Mein Weg ins Rehazentrum Schwerin
Seit über zwei Jahren leide ich unter chronischen Rückenschmerzen. Die Ursache war die Reizung einer Nervenwurzel oder eines Nerven durch eine Bandscheibe – eine Belastung, die mich im Alltag stark eingeschränkt hat. Trotz vieler Anläufe mit Gerätetraining, Physiotherapie , Dehnübungen bis hin zu Spritzen wurde die Situation nicht besser, im Gegenteil: Die Beschwerden verstärkten sich, die Nervenreizung nahm zu.
Warum ich etwas Neues gebraucht habe
Als sportlich aktiver Mensch war ich es gewohnt, Ziele zu setzen und an mir zu arbeiten. Doch selbst meine Erfahrung aus dem Leistungssport half mir diesmal nicht weiter – meine Rückenmuskulatur blieb ein Schwachpunkt. Ich hatte die Hoffnung, mit einem intensiven, auf mich zugeschnittenen Trainingsprogramm doch noch eine Wende zu erreichen. Deshalb habe ich für eine Reha hier im Rehazentrum entschieden.
Was hier wirklich anders ist
Im Rehazentrum wurde ich sofort als Mensch gesehen, nicht nur als Patient. Die freundliche Aufnahme und das ehrliche Interesse des Teams haben mir von Anfang an das Gefühl gegeben, gut aufgehoben zu sein. Besonders beeindruckt hat mich der strukturierte Trainingsplan: Drei Trainingseinheiten pro Tag erinnerten mich an meine aktive Sportzeit – aber diesmal mit klarer medizinischer Begleitung.
Der Unterschied zu früheren Therapieversuchen? Hier wurde ich nicht allein gelassen. Das Team war jederzeit ansprechbar, hat Fragen beantwortet, meine Ausführung kritisch begleitet und meine Fortschritte im Blick behalten. Ich konnte meine Leistung an den Trainingsgeräten im Verlauf sogar verdoppeln – ein unglaubliches Motivationsplus!
Spürbare Veränderungen im Alltag
Die Rückenschmerzen sind durch die Therapie nicht völlig verschwunden, aber sie sind heute milder und besser zu ertragen. Das Gefühl, den Beschwerden ausgeliefert zu sein, hat sich gewandelt: Ich habe gelernt, aktiv etwas dagegen zu tun und meine Fähigkeiten spürbar verbessert. In schwierigen Phasen war die mentale Unterstützung des Teams für mich sehr wertvoll.
Für wen ist die Tagesklinik geeignet?
Aus meiner Sicht ist die Tagesklinik für alle geeignet, die bereit sind, an sich zu arbeiten und von regelmäßigem Training sowie persönlichem Coaching profitieren möchten. Wer sich wirklich verbessern will und eine Therapie sucht, die mehr bietet als Standardbehandlungen, findet hier genau das richtige Umfeld. Ich habe diese Zeit im Rehazentrum für mich voll ausgekostet – und kann nur empfehlen, diese Chance zu nutzen.
Ausblick: Dranbleiben lohnt sich
Auch nach der Reha bleibe ich am Ball: Mit dem Nachsorge-Programm T‑RENA setze ich das Gelernte weiter um und trainiere gezielt, um meine Fortschritte zu erhalten. Mir ist nach Jahren des sportlichen „Ruhestandes“ deutlich geworden, dass regelmäßiges Training der Schlüssel zu mehr Lebensqualität ist – und dass es nie zu spät ist, wieder neu zu starten.
Peter H.
Wir coachen unsere Patienten. Sie entscheiden, wie weit Sie gehen wollen. Sie kennen Ihr Reha-Ziel. Lassen Sie sich von unseren Spezialisten im Rehazentrum Schwerin den Weg zeigen.